Пояса атлетические

Поднимая штангу или приседая с ней, выполняя упражнения с гирями, не забудьте купить атлетический пояс. Во время тренировки спортсмен чрезмерно нагружает мышцы нижней части спины и позвоночник, тем самым рискуя нанести вред своему здоровью. Пояс для пауэрлифтинга поможет снизить нагрузку на наиболее уязвимый отдел - поясничный, предупредить перегрузки, защитить спину и таким образом обезопасить тренировку.

Существует несколько разновидностей атлетических поясов:

• Аксессуар для пауэрлифтинга имеет одинаковую ширину по всей длине, она равна 10 см. За счет массивности и повышенной толщины он снижает нагрузку на мышцы живота. Застегивается чуть выше тазовой области.
• Тяжелоатлетический пояс также может быть использован для бодибилдинга. Его отличие в неодинаковой ширине, задняя часть значительное шире и может достигать 15 см. Конструктивно зауженная передняя часть позволяет спортсмену легче нагибаться.
• Пояс для гиревого спорта по ширине не превышает 12 см, модель обеспечивает хороший упор как во время толчка, так и в моменты отдыха.

Пояса для тяжелой атлетики могут быть изготовлены из различных материалов:

• Модели из натуральной кожи традиционно относятся к лучшим. Они долговечные, некоторые аксессуары выполнены в отягощенном варианте. Но, собираясь купить тяжелоатлетический пояс, необходимо учитывать, что такие модели стоят дороже.
• Изделия от кожзаменителей отличаются относительно высокими эксплуатационными характеристиками. Прочные и комфортные в носке, пояса имеют бюджетную цену, широко используются при выполнении силовых упражнений.
• Синтетические материалы идут на изготовление поясов для упражнений с небольшими нагрузками. Они мягкие и удобные, плотно прилегают к телу.

Прежде чем купить пояс для пауэрлифтинга, ориентируются на размер, он определяется по объему талии. Безопасность занятий во многом зависит от надежности застежки. При правильном подборе аксессуара фиксация пояса выполняется на центральном отверстии.