В процессе подготовки бойцы контактных видов спорта проводят большое количество тренировок, где оттачивают технику и силу ударов, изучают различные приемы. Чтобы снизить риск получения повреждений и поддерживать безопасность, на занятиях используется специальный инвентарь. Перед специальной экипировкой ставится задача защитить спортсменов от случайного получения травмы, предохранить голени, стопы и пальцы ног от повреждений. Существуют различные конструкции защитного снаряжения, подбор выполняется в зависимости от вида единоборства и антропологических параметров бойца.
В силовых единоборствах, где удары наносятся не только руками, но и ногами, используются защитные щитки для ног. Специальное снаряжение значительно смягчает удар и снижает вероятность травмирования обоих партнеров по спарингу. Накладки для ног различаются по конструкции, некоторые модели закрывают только голень, другие – предохраняют исключительно верхнюю часть стопы, третьи надежно защищают носок и пятку. Шингарды на ноги — специальный вид спортивной амуниции, которая обеспечивает защиту голени и стопы бойца от профессиональных травм. Обширный модельный ряд защиты можно разделить на три семейства:
- Классика представлена шингардами, защищающими переднюю часть голени и внешнюю часть стопы. Модели предназначены для полноконтактных спаррингов и относятся к наиболее востребованному классу.
- Чулок позиционируется как особый вид шингардов, для изготовления берется плотный и надежный материал, надевается на стопу и участок голени. Защита спасает от растяжения связок.
- Футы не являются шингардами в традиционном понимании, однако они выполняют защитные функции, полностью предохраняют стопу, в том числе пальцы и пятки.
Начинающим спортсменам, решивших посвятить себя профессиональным занятиям полноконтактными единоборствами, необходимо купить защиту голени и стопы.