Пневматична груша на розтяжках допомагає спортсмену розвивати витривалість, відпрацьовувати швидкість пересування та дає можливість відчути дистанцію. З її допомогою навчаються раціонально витрачати енергію, розвивати рефлекси та реакцію очей. Спорядження може бути рекомендовано на підготовку бійців всіх видів єдиноборств. За формою пневмогруша виконана у вигляді кулі, однієї або двох разом з'єднаних, кріпиться до стелі та підлоги за допомогою міцних шнурів.
Усередині боксерської груші на розтяжках знаходиться камера, що заповнюється повітрям. Гумові розтяжки добре пружинять, тому після кожного удару бійця очікують амплітудні рухи. Силу натягу троса груші на розтяжках можна регулювати. Якщо його сильно натягнути, то снаряд стане менш рухливим, але інтенсивним. Так відпрацьовують швидкі та короткі удари по супернику.
При ослабленому тросі груша стає динамічною. Щоб по ній завдати удару, знадобиться висока точність. Необхідно враховувати, що, повертаючись, груша може вдарити боксера, так що від нього буде потрібна хороша реакція, швидкість, необхідно вгадати, куди буде направлена дія у відповідь.
Збираючись купити грушу на розтяжках для спортсмена-початківця враховують наступне:
- Форму. Перевагу віддають кулі.
- Рекомендований розмір: 25 см у діаметрі.
- Розташування. Імовірно на рівні плеча.
- Еластичність шнура. Для бійця-початківця - це можливість спорядження відскакувати на 0,5-1,0 м.
Для роботи на снарядах потрібно придбати легкі рукавички на 12 або 14 унцій. Змінюючи розміри, форму та еластичність троса при відпрацюванні технології ударів можна отримати різні варіанти тренувань.
Менеджери інтернет-магазину SporTime кваліфіковано дадуть відповіді на всі запитання своїх клієнтів і допоможуть з вибором спорядження. Наші консультації є безкоштовними.