М'яч для фітнесу - домашній тренажер для дорослих та дітей
Фітбол – величезний м'яч, який набирає обертів популярності серед іншого спортивного інвентарю. Чому так відбувається? Він недорогий, існують моделі гладкі та з рифленою поверхнею, великого та малого діаметра. Багато хто хоче купити м'яч для фітнесу, реабілітаційної гімнастики, делікатного тренування перед пологами (у період вагітності), для покращення фізичної форми малюків та дітей старшого віку. М'яч фітбол – універсальний аксесуар, який можна використовувати для опрацювання різних груп м'язів, розслаблення та тонізування, розтяжки, зміцнення опорно-рухового апарату.
В інтернет-магазині Sportime купити м'яч для фітнесу варто тому, що:
- в наявності величезна різноманітність варіантів (для масажу та тренувань, з гладкою сатиновою та глянсовою поверхнею, з малим та великим діаметром);
- сертифіковані товари, які проходять численні перевірки, є безпечними для здоров'я, зручними у використанні;
- ціни, які потішать кожного покупця;
- швидке складання замовлення;
- відправка в будь-яку область України.
Також у каталозі можна знайти підставку для фітболу, насос, надувний крісло-м'яч Медуза, м'яч для фітнесу Арахіс. Дивіться, вибирайте, замовляйте.
Фітбол для фітнесу та не тільки: як підібрати потрібний розмір?
Щоб м'яч фітбол приніс максимальну користь при тренуваннях, був зручним, витримав навантаження – варто правильно підібрати розмір. Як це зробити? Взяти до уваги зростання людини:
- Зростання до 157 см - варто купити фітбол з діаметром 45 см.
- Для користувачів висотою 158-167 см – ідеальним стане d 55 см.
- Людям зі зростом 168-178 см підійде м'яч для фітнесу діаметром 65 см.
- Власникам високого зросту понад 179 см краще віддати перевагу фітболу d 75 см.
У яких випадках нагоді м'яч фітбол?
М'яч для фітнесу все частіше використовують у лікуванні хвороб опорно-рухового апарату, з ним можна продуктивно худнути (регулярно займаючись), відновлюватись після хвороб, робити розтяжку, розігрівати м'язи. Фітбол можна купити при артриті, остеохондрозі, варикозному розширенні вен, дитячих хворобах (гіпертонус та інші). Він розвиває гнучкість, спритність, витривалість. Поліпшує поставу. Зміцнює вестибулярний апарат. Немає вікових обмежень. Підходить чоловікам, жінкам, дітям. М'яч фітбол – корисний спортивний аксесуар для підтримки здоров'я, бадьорості, краси.