М'яч для пілатесу BLOOM PREMIUM LB7003-20 20см (рожевий)
Опис
М'яч для пілатесу та йоги BLOOM PREMIUM PILATES BALL LB7003-20 має діаметр 20 см. Він виготовлений із полівінілхлориду. Цей снаряд призначений для занять пілатесом, а також може застосовуватись для йоги. У спущеному вигляді м'яч має компактні розміри. Щоб накачати його, необхідно використовувати насос, який входить у комплект поставки. Насос обладнаний спеціальною голкою. М'яч має кулясту форму, його поверхня гладка. М'яч досить м'який та забезпечує нестабільну опору. У разі пошкодження м'яч не розривається, а повільно втрачає тиск повітря.
Призначення
М'яч для пілатесу та йоги зазвичай використовується для тренування м'язів-стабілізаторів. Вправи з ним виконуються аналогічно, як і з йога-блоками, проте з тією різницею, що тіло отримує нестабільну опору і для утримання рівноваги доводиться задіяти додаткові м'язи дрібні. Такі м'язи практично неможливо задіяти на звичайних тренажерах. Заняття з м'ячем є чи не єдиним способом включити їх у роботу. Такі вправи з м'ячем виконувати особливо корисно для зміцнення м'язів тазового дна і преса.
Переваги:
- Дозволяє тренувати м'язи-стабілізатори, які не працюють у інших вправах.
- Має компактний розмір.
- Anti-Burst - система, яка при пошкодженні м'яча перешкоджає його розриву.
Немає питань про даний товар, станьте першим і задайте своє питання.
